9 видов голода и как с ними бороться

Визуальный
Внешний вид способен раскочегарить аппетит вдвойне. Аппетитные булочки на прилавках, сочная фотография курочки в меню, блинчики со стекающим сиропом по краям в Инстаграм – в повседневной жизни так много соблазнов. Лучшее способ борьбы с ними – переключить свое внимание. Например, полистать фотографии с котиками и собачками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.